Zázvorový shot s chili je skvelý osviežujúci nápoj, ktorý vám dodá energiu a povzbudí váš imunitný systém. Kombinácia pikantného zázvoru a chilli je nielen chutná, ale aj zdravá.
Tu je recept, ako si pripraviť tento energizujúci shot:
Ingrediencie:
- 50 g čerstvého zázvoru
- 1 malá červená chili paprička (alebo podľa chuti)
- 1 citrón
- 1-2 lyžičky medu (voliteľne)
- 150 ml vody
Postup:
- Príprava zázvoru: Ošúpte zázvor a nakrájajte ho na menšie kúsky.
- Príprava chilli: Odstráňte stonku a semienka z chilli papričky (ak chcete, aby bol shot menej pálivý, môžete dať menej chilli alebo ju úplne vynechať).
- Mixovanie: Do mixéra vložte zázvor, chilli, šťavu z citróna a med (ak používate). Pridajte 150 ml vody a všetko dobre rozmixujte do hladka.
- Precedenie: Zmes preceďte cez jemné sitko, aby ste odstránili kúsky zázvoru a chilli. Takto získate čistý, pálivý nápoj.
- Podávanie: Tento shot môžete vypiť ihneď, alebo si ho nechať v chladničke na neskôr.
Tipy:
- Ak chcete, môžete pridať aj trochu kurkumy na zvýšenie protizápalových účinkov.
- Tento shot je skvelý na podporu trávenia, posilnenie imunity a boj proti nachladnutiu.
- Ak vám je pálivý, môžete znížiť množstvo chilli alebo pridať viac medu na zjemnenie chute.
Užite si tento osviežujúci a zdravý shot! K shotu môžete podávať aj náš sušený zázvor v čili čokoláde.
